Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 76,10g | Białk: 54,71g | Węglo: 198,75g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Черешня, Черный Кабан Окорок Сырокопченый, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Киндер Пингви, Киндер Пингви. Lunch: Черешня, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Obiad: Buitoni Piccolinis 3 Formaggi. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|