Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 68,68g | Białk: 100,83g | Węglo: 127,69g.
Śniadanie: Сармич Сыр Чеддер 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Лента Сёмга Холодного Копчения, Лента Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Магнит Хлеб с Отрубями. Lunch: KDV Конфета Дворянка, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Постный Борщ, Борщ со Свининой. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Фабрика Имени Крупской Конфеты Космические, Нектарин. Przekąski/Inne: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Северная Гавань Желтый Полосатик, Ржаной Хлеб, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Клубника, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata. mikheeva.00
|