Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 40,19g | Białk: 77,15g | Węglo: 114,27g.
Śniadanie: Nescau Nescau com Leite, Pullman Pão Tradicional. Lunch: Solito Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana. Obiad: Solito Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thamiguazelli
|