Dziennik Noooooooooooooooooooga, 15 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
52,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,0 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2022:
608 kcal Tłusz: 6,99g | Białk: 54,13g | Węglo: 41,03g.   Śniadanie: Peaches, Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). Lunch: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tilapia (Poisson), HELIX Seltzer (Hard Seltzer). Obiad: Yoplait Yoplait (Doble Cero), Vin Chardonnay Californien 13,5 % Alcohol, Tilapia (Fish), Carrefour Asperges Vertes. więcej...
1271 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Zyskuje 3,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Noooooooooooooooooooga


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.