|
this is not unexpected as I weighed myself 2 hours earlier than usual as I was tired and went to bed early (12.45am)!
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 43,80g | Białk: 65,97g | Węglo: 140,08g.
Śniadanie: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Lunch: Coles Skim Milk, Split Pea and Ham Soup. Obiad: Champagne, Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Emporium Selection Danish Feta, Avocado, Smoked Salmon, Mixed Salad Greens. Przekąski/Inne: Snickers Ice Cream Bar, Honey Roasted Cashew Nuts, Tea with Skimmed Milk. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|