Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 59,29g | Białk: 173,18g | Węglo: 101,73g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Лосось, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Помидоры, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Морковь, Болгарский Перец, Филе Индейки, Печень Говяжья. Przekąski/Inne: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Отруби Ржаные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|