Dziennik Brunacamello, 15 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022

74,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg. Wciąż do stracenia: 15,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2022:

540 kcal

Tłusz: 39,77g | Białk: 37,54g | Węglo: 5,90g. Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Ovo Mexido, Alface de Folha Verde. więcej...

223 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 45 minut, Apple Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Brunacamello