Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 53,46g | Białk: 124,19g | Węglo: 156,92g.
Śniadanie: Сахар, Черная Смородина, Творог 0%. Lunch: Александра Тефтели с Рисом , Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Глобус Хлеб Европейский , Картошка Вареная. Obiad: Глобус Хлеб Европейский , Свинина Запеченая. Przekąski/Inne: Персики, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Глобус Хлеб Европейский . więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|