Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 66,59g | Białk: 121,86g | Węglo: 74,65g.
Śniadanie: Мистраль Киноа Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Tree Of Life Протеин, Огурец, Красные Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Семга на Гриле, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Obiad: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец, Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|