Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Julia_61
Dziennik
16 lip 22
Dziennik Julia_61, 16 lip 22
Profil Julia_61
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
теперь я ближе к 90 чем к 100. еее!
94,7 kg
Do tej pory straciłeś:
27,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
34,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 lipca 2022:
2209 kcal
Tłusz: 67,97g | Białk: 86,37g | Węglo: 249,56g.
Śniadanie:
Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Мясновъ Булочка Белая для Бургера с Кунжутом и Семенами Чиа , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Lunch:
Вареное Яйцо, Рускон Икра из Овощей, Здраво Галеты Простые Настоящие, Кукуруза с Маслом.
Obiad:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Свиная Корейка (Вырезка), Chester's Сидр Полусухой, White Phoenix Медовуха Манго Цитрус, Черешня, Гост Пломбир.
więcej...
2708 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
75 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
прогресс не остановить🙂🙃😉
16 lip 22 przez użytkownika:
Kkrash123
👍🔥🔥🔥
16 lip 22 przez użytkownika:
Ninohcka
Браво!!!
16 lip 22 przez użytkownika:
Худейка оп
Поздравляю 🥳
16 lip 22 przez użytkownika:
belka9797
Большущая умница! 🙌🏻✨
16 lip 22 przez użytkownika:
mysya_sha
молодец. жги ещё
16 lip 22 przez użytkownika:
etoyay
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Julia_61
Zobacz Pełną Historię