Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 58,90g | Białk: 84,19g | Węglo: 188,42g.
Śniadanie: Абрикос, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чай. Lunch: Клубника, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Санта Бремор Икра Мойвы , Абрикос. Obiad: Морковь, Котлета Домашняя, Квас, Клубника, Мегамарт Шницель Куриный, Сыр. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Кузя Мороженое Мягкая Карамель. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|