Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 58,36g | Białk: 96,83g | Węglo: 157,91g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Delta Yogurt Greco Bianco, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Tomino, Coop Luganega di Suino , Taverna Giuseppe Gnocchi ai Formaggi. Obiad: Ichnusa Birra , Gamberi Cotti, Pollo alle Mandorle, Naturello Ramen, Involtino Primavera Vegetariano. Przekąski/Inne: Conad Ghiaccioli, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|