Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 53,36g | Białk: 102,33g | Węglo: 113,16g.
Śniadanie: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Селяночка. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка, Хлебцы, Дикси Куриная Голень. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|