Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 33,16g | Białk: 29,79g | Węglo: 184,52g.
Śniadanie: Милка Шоколад с Орео, Папа Может Колбаса , Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|