Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 39,56g | Białk: 56,12g | Węglo: 162,80g.
Śniadanie: Delisse Lait Demi Écrémé, Crownfield Spécial Flakes. Lunch: Lay's Chips, Marque Repère Emmental, Yaourt nature lait demi écrémé, Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Marque Repère Laitue Iceberg, Marque Repère Carottes Râpées. Obiad: Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Oranges, Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Tomates, Semoule Cuite. Przekąski/Inne: Jordans Granola Amandes Noisettes et Graines. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lolita_du_56
|