Dziennik Cyliiaa, 16 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
79 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 19 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2022:
1097 kcal Tłusz: 38,58g | Białk: 87,46g | Węglo: 95,24g.   Śniadanie: Banane, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Classique, Oeuf (Entier), Sojasun Soja Nature sans Sucre. Lunch: Lipton Thé Vert Classique, Auchan Yaourt 0%, Golden Sun Couscous Grain Moyen, Agneau. Obiad: Auchan Yaourt 0%, Haricots Verts(Congelés), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Lipton Thé Vert Classique. więcej...
2264 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cyliiaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.