Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 59,94g | Białk: 59,37g | Węglo: 122,74g.
Śniadanie: Майонез, Свекла Вареная. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Tuc Крекер с Сыром. Obiad: Лосось на Пару. Przekąski/Inne: Банан, Угорь Копченый, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|