Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 55,32g | Białk: 54,20g | Węglo: 172,37g.
Śniadanie: Level Kitchen Чизкейк Лесные Ягоды, Coffeeport Чизкейк Карамель. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Мёд, Юбилейное Печенье Традиционное, Черешня, Нектарин, Инжир. Obiad: Сушки, Голубика, Куриная Грудка Отварная, Гречка с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Orion Choco Boy, Сливочное Масло, Лаваш Армянский, Мёд, ВкусВилл Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marianna.stp
|