Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 32,15g | Białk: 54,17g | Węglo: 127,86g.
Śniadanie: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Aldi Yogurt Greco 0%. Lunch: Selex Gallette di Mais, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Obiad: G7 Gelato al Pistacchio. Przekąski/Inne: Certossa Crackers senza Glutine, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|