Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 24,80g | Białk: 53,99g | Węglo: 153,67g.
Lunch: Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Athena Tonno al Naturale. Obiad: Melone, Alplì Kefir Arancia e Zenzero, Pomodoro Cuore di Bue. Przekąski/Inne: La Forneria Fiocco D’Avena, Riso Basmati, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Pomodori Ciliegini, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Conad Pesca. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi silviabevini
|