Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 31,40g | Białk: 162,04g | Węglo: 95,77g.
Śniadanie: Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Чудо Пудинг Шоколадный. Lunch: Кофе с Молоком, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Heinz Кукуруза Сахарная. Obiad: Heinz Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Русское Море Селедочка Традиционный Посол. Przekąski/Inne: Чабан Айран, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Арбуз. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|