Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
303 kcal
|
Tłusz: 5,63g | Białk: 45,59g | Węglo: 28,29g.
Śniadanie: Trader Joe's 100% Prune Juice, Apricots , Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) . Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|