Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 75,52g | Białk: 76,67g | Węglo: 146,59g.
Śniadanie: Кекс, Авокадо Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Шоколад. Lunch: Мороженое, Ikea Лазанья с Лососем. Obiad: Сушки, Миндаль Миндаль, Малиновое Варенье, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lince Blossom love
|