Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 49,36g | Białk: 84,62g | Węglo: 212,34g.
Śniadanie: LU Édition Spéciale, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Myrtilles, Auchan Banane, Danone Skyr Nature, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, U Miel de Fleurs, Nectarines. Lunch: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Melon, Danone Cottage Cheese, Carrefour Tomates Cerises Italie, Président Beurre Doux, Lustucru Gnocchi à Poêler, Concombre (Pelé), Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette. Obiad: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Oignons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Bonduelle Mâche Roquette, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Super U Pavé de Saumon. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Haribo Crocodiles. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|