Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 34,49g | Białk: 127,54g | Węglo: 100,98g.
Śniadanie: Konti Конфеты Живинка, Чай с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Куриная Грудка Отварная, Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Obiad: Магнит Яблоко, Чай с Молоком, Щавель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Przekąski/Inne: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия, Чай с Молоком, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|