Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3704 kcal
|
Tłusz: 204,19g | Białk: 238,23g | Węglo: 246,86g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Абрикос. Lunch: Борщ, Pretto Сыр Рикотта, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль, Красная Цена Сыр Российский, Макароны Отварные, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ARO Сметана 15%. Obiad: Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Абрикос, Магнит Яблоко, SUPPTRUE Изолят Сывороточного Белка. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|