Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 60,98g | Białk: 43,87g | Węglo: 155,97g.
Śniadanie: Espresso Coffee, Sugar, Milk. Lunch: Rum, Buderim Ginger Ginger Refresher Cordial, Walnuts, Cocoa Powder (Unsweetened) , Sugar, Bonne Maman Cherry Conserve, Milk, Oats, Vanilla Extract, Milk. Podwieczorek: Mushrooms , Butter , Egg Yolk , Egg. Obiad: Wicked Sister Vanilla Bean Rice Pudding. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|