Dziennik YanaYu95, 17 lip 22

Я восстановила своё питание, а ещё очень полюбила плавать под водой в ластах. Вообще после воды, ощущение, будто заново родилась.
64 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2022:
737 kcal Tłusz: 16,85g | Białk: 32,19g | Węglo: 114,29g.   Śniadanie: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Дымов Индейка Копчёная, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Schweppes Russchian Original, Магнит Слива. więcej...
1949 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
И аппетит как у бешеной лисицы 🤣. Но я вас понимаю, я тоже люблю плавать :) 
17 lip 22 przez użytkownika: Natalia Kalina
Это да🤣 я вчера так наплавалась, что мне моей нормы оказалось мало и вечером ещё раз поужинала «правильно». Как итог, была довольна и даже скинула 200 грамм 😅 стремлюсь к тому, чтобы себя всегда так слышать 😊 
17 lip 22 przez użytkownika: YanaYu95
А я обливаюсь из колодца, ощущения супер👍 
17 lip 22 przez użytkownika: galochka1960

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi YanaYu95


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.