Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 46,56g | Białk: 26,41g | Węglo: 115,77g.
Śniadanie: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырок Творожный. Lunch: Чай. Obiad: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени, Я Морс Ягодный , Чай. Przekąski/Inne: Магнит Персик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|