Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 54,51g | Białk: 66,03g | Węglo: 152,55g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе с Молоком, Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Яблоко, Вода, Редис, Белослава Сыр Аристократ с Пажитником , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Окорочок Куриный Отварной , Гречка Отварная. Obiad: Яблоко, Белослава Сыр Аристократ с Пажитником , Помидоры, Окей Окорочок Куриный Отварной , Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|