Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 57,73g | Białk: 56,41g | Węglo: 114,79g.
Śniadanie: Кокосовое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вязанка Колбаса Докторская, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Гост Вафли с Шоколадным Вкусом . Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Банан, Творог 5%. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Магнит Чеснок , Пятерочка Помидоры, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Вико Лесные Ягоды. Przekąski/Inne: Клубника, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|