Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 26,31g | Białk: 24,86g | Węglo: 99,03g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Батон, Манная Каша на Молоке, Малина. Lunch: Пирожок с Капустой. Obiad: Котлета Говяжья, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|