|
Не дотерпела до понедельника, встала на весы😅
Порадовалась отвесу! Почти все - чистый жир.
А ощущение, что ем реально много. Почему эта истина не открывалась мне в 16 лет?
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 11,55g | Białk: 75,48g | Węglo: 134,22g.
Śniadanie: Mutti Кетчуп Томатный, ВкусВилл Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Grovo Удобное Яйцо Белок, ВкусВилл Молоко 1%, Окское Желток . Lunch: «Итальянский суп». Obiad: Venn's Йогурт (Малина Гранат). Przekąski/Inne: Ананас, Буше Фрешпрессо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|