Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 50,84g | Białk: 97,57g | Węglo: 141,82g.
Śniadanie: Torta sbrisolina, Milbona Yogurt Proteico. Obiad: La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto Affettato , Torta Bianca Glassata (Ricetta Casalinga o Acquistata), New Penta Salatini al Pomodoro, Prosciutto Crudo, Piadina, Salmone Norvegese Affumicato, Crai Pane per Tramezzini . Przekąski/Inne: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Latteria Latte senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|