Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 82,18g | Białk: 42,34g | Węglo: 77,11g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Лето Укроп Свежий, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Подлива, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Чернослив в Шоколаде. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|