Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 44,96g | Białk: 41,92g | Węglo: 113,25g.
Śniadanie: Sayur Lodeh. Lunch: Sayur Lodeh, Air, Telur Dadar, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 니사 ( Nisa )
|