|
непривычно не видеть отвеса, когда раньше он появлялся каждый день. Но я понимаю, что это скорее всего уходила вода, хотя все равно немного дизморалит. На этой неделе без срывов и впринципе всё не очень сложно. Раньше худела неправильно и сейчас рада что пришла к верному дефициту со спортом
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 51,20g | Białk: 27,65g | Węglo: 79,76g.
Lunch: Самса с Курицей. Obiad: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. więcej...
|
stała waga
|