Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2523 kcal
|
Tłusz: 84,96g | Białk: 92,88g | Węglo: 336,58g.
Śniadanie: Яшкино Крекер с Солью , Млада Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Командор Хлеб Традиционный, Чайкофский Тростниковый Сахар, Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез Провансаль. Lunch: Командор Хлеб Традиционный, Млада Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Орловские Сыры Сыр Сливочный , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олимп Блинчики с Творогом. Obiad: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Пятерочка Груша Желтая, Командор Хлеб Традиционный, Суп Куриный с Рисом. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|