Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 53,82g | Białk: 78,40g | Węglo: 108,90g.
Śniadanie: Heinz Кетчуп, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Беларусь Сыр Король Эдвард, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Lunch: Картофельное Пюре, Кетчуп, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Огурец (с Кожурой), Самбери Хлеб Заливной, Хохланд Творожный Сыр. Obiad: Подсолнечное Масло, Беларусь Сыр Король Эдвард, Надежда Котлеты Куриные. Przekąski/Inne: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Родимая Сторонка Варенец, Виноград. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi анастейша@00
|