Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
110,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 69,68g | Białk: 81,72g | Węglo: 159,83g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры). Obiad: Государь Щи из Квашеной Капусты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Арбуз. Przekąski/Inne: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|