Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 65,80g | Białk: 56,50g | Węglo: 113,67g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mars Молочное Мороженое, Proff Syrup Ванильный Сироп, Самокат Молоко 3,2%. Lunch: Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски, Самокат Круассан Красный Бархат с Ванильным Кремом. Obiad: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . Przekąski/Inne: Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|