Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 19,28g | Białk: 44,18g | Węglo: 153,10g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Стрелки Чеснока, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Кефир (Обезжиренный), Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Obiad: Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: O'Green Варенье Вишня Домашнее, Клубника. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|