Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 47,59g | Białk: 55,99g | Węglo: 125,35g.
Śniadanie: Макдоналдс Кетчуп, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Лента Балык Сырокопченый Свиной, Landers Сыр Легкий 30%. Lunch: Цех 85 Гаспачо, Абрикосы, Нектарины, Сосиски Молочные. Obiad: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Цех 85 Пирог Творог и Ваниль, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Сливы. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|