Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 39,15g | Białk: 129,80g | Węglo: 272,02g.
Śniadanie: 100% Arachidi Nancy's Todis Burro di Arachidi, Lidl Pane Arabo con Fiocchi di Avena , Mirtilli, Esselunga Ciliegie, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latte di Kefir, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Lidl Yogurt Magro Bianco, Delizie del Sole Riso Parboiled, Freshona Mais Dolce, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Obiad: Pane Bianco, Fiorentini Gallette di Segale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Mais Dolce, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Optisana Lidl Proteine, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Latte di Kefir, Belbake Cacao Amaro in Polvere. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|