Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
326 kcal
|
Tłusz: 10,16g | Białk: 28,26g | Węglo: 30,11g.
Śniadanie: Aldi Tortitas de Arroz, Milsani Iogurte Natural, Aldi Frutos Vermelhos Congelados, Prozis 100% Real Whey Protein. Lunch: Alface, Tomates, Ovo, Continente Atum Natural Equilíbrio, Pepino (Descascado). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreia1407
|