Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 42,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
520 kcal
|
Tłusz: 4,63g | Białk: 49,33g | Węglo: 63,73g.
Śniadanie: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Lotus Speculoos (7,8g). Lunch: Géant Vert Cœur de Palmiers. Obiad: Carrefour Tomates Entières Pelées au Jus. Przekąski/Inne: Abricots, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
|
|