Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2804 kcal
|
Tłusz: 151,90g | Białk: 98,75g | Węglo: 263,24g.
Śniadanie: Магнит Банан, Ржаные Солодовые Горбушки (с Семечками 120 Гр), Финики, GONGO Арахисовая Паста, Бабаевский Шоколад Люкс. Lunch: Помидоры, Бабаевский Шоколад Люкс, Абрикос, Ржаные Солодовые Горбушки (с Семечками 120 Гр) , Сметана 20%, Азбука Вкуса Солянка Мясная. Obiad: Ржаные Солодовые Горбушки (с Семечками 120 Гр) , Магнат Брюнетка, Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|