Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 43,16g | Białk: 55,99g | Węglo: 101,67g.
Śniadanie: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Jacobs Caramel, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Авокадо, Вареное Яйцо, Меридиан Икра Лососевая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Lunch: Milken Mite Сыр Тильзитер, Global Village Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Dr. Naturi Макароны 4 Злака, Вкуснотеево Сливки 10%. Obiad: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Przekąski/Inne: Голубика, Клубника, Черешня, Магнит Абрикос. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yanochka.vasilieva
|