|
я готова убить админов ФС, фото есть, а с подписью, уже нет!
ну и пофиг!
сегодня был жесточайший день, поняла, что сбер, жесточайшее гов но! делать бизнес с этим банком, способны только мазохисты! поменяла банк, надеюсь, скоро закрою счета, спасибо любимочке, ужин мы сегодня заказали
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2413 kcal
|
Tłusz: 42,36g | Białk: 51,88g | Węglo: 183,28g.
Śniadanie: G-Balance Айран, Окрошка Овощная, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком. Obiad: Жигулевское Пиво Светлое, Шоколадница Креветки Жаренные , Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Краб. więcej...
|
|
2654 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|