Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 71,43g | Białk: 52,09g | Węglo: 120,42g.
Śniadanie: Kenton Nohut Unu, Pekmez, Nestle 1927 Sütlü Çikolata, Ceviz, Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler. Obiad: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Bulgur Pilavı, Patlıcan Musakka. Przekąski/Inne: Nestle 1927 Sütlü Çikolata. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|